Das Besondere an Training hoch drei ist die einzigartige Gruppendynamik, welche sich durch die gegenseitige Motivation und der familiären Atmosphäre auszeichnet. Durch meinen physiotherapeutischen Hintergrund beschäftige ich mich sehr intensiv mit der Physiologie und Biomechanik des menschlichen Körpers und bin überzeugt davon, dass mehrdimensionale Bewegung und sich ständig verändernde Reize essenziell für die Erhaltung der physischen Leistungsfähigkeit und psychischen Gesundheit ist.