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4 Wochen vor

Training³

Gestern ging es auch für #Training³ mit 5 Teams an den Start der 11. Rewe Team Challenge!💥Was für ein Event!

Happy und ver­dient genie­ßen wir heu­te die Sonne und wün­schen allen einen schö­nen Feiertag!😎☀

#5krun #bal­lern #Traininghoch3 #team­work­makesthedream­work #rewe­team­chal­len­ge
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Gestern ging es auch für #Training³ mit 5 Teams an den Start der 11. Rewe Team Challenge!💥Was für ein Event!

Happy und verdient genießen wir heute die Sonne und wünschen allen einen schönen Feiertag!😎☀

#5krun #ballern #Traininghoch3 #teamworkmakesthedreamwork #reweteamchallenge

2 Monate vor

Training³

Unsere Trainerin Maggy hat es in die fina­le Ausgabe von SUPERHERO GERMANY geschafft! 💪

Samstag 20.15 Uhr auf ProSieben

Einschalten und Daumen drü­cken für #TeamTraininghoch3 🙌
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Unsere Trainerin Maggy hat es in die finale Ausgabe von SUPERHERO GERMANY geschafft! 💪
 
Samstag 20.15 Uhr auf ProSieben 

Einschalten und Daumen drücken für #TeamTraininghoch3 🙌

 

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Viel Spass und Erfolg aus Berlin

Ohhh das is ja voll ver­rückt 😊💪👌

Auch wir aus Kiel drü­cken fes­te die Daumen für Maggie!

Mega 👍🏻🍀💪🏻

Ganz viel Glück 🍀 Sport frei 😄

Viel Glück Maggy.... ich drü­cke dir ganz fest die Daumen !!!! 💪👊 Rocke die Bude !!!!

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2 Monate vor

Training³

*Werbung
KICKBOX-/K1 SEMINAR IN DRESDEN
Save the Date! //15. Juni 2019// #Kickboxen #K1 #lear­ninghow­to­fight #Traininghoch3
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KICKBOX-/K1 SEMINAR IN DRESDEN
Save the Date! //15. Juni 2019// #Kickboxen #K1 #learninghowtofight #Traininghoch3

2 Monate vor

Training³

Unser Konzept für das #Kindertraining erhält und för­dert den Bewegungstrieb der Kinder mit einer Mischung aus #Kickboxen👊, #KravMaga-Selbstverteidigung⚠ und #Crosstraining💪. Dazu ver­bes­sert es die #Körperbeherrschung und stei­gert das #Durchhaltevermögen und #Selbstbewusstsein! Nicht übel oder?😉 #Traininghoch3kids #Kickboxen #KravMaga #Selbstverteidigung #Crosstraining #bewe­ge­dei­ne­welt ... Mehr anzei­genWeniger anzei­gen

Unser Konzept für das #Kindertraining erhält und fördert den Bewegungstrieb der Kinder mit einer Mischung aus #Kickboxen👊, #KravMaga-Selbstverteidigung⚠ und #Crosstraining💪. Dazu verbessert es die #Körperbeherrschung und steigert das #Durchhaltevermögen und #Selbstbewusstsein! Nicht übel oder?😉 #Traininghoch3kids #Kickboxen #KravMaga #Selbstverteidigung #Crosstraining #bewegedeinewelt

 

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Gibt es das auch bei uns?

💪

2 Monate vor

Training³

....Action!💥 #Traininghoch3kids #Kickboxen #KravMaga #Selbstverteidigung #Crosstraining ... Mehr anzei­genWeniger anzei­gen

2 Monate vor

Training³

Im Baustein DYNAMIK heißt es #Geschicklichkeit, #Reaktion und #Technik unter erschwer­ten Bedingungen zu trai­nie­ren. Die Auswahl an koor­di­na­ti­ven Übungen sind anspruchs­vol­les Training für den Körper und Geist. Bei den Partnerübungen legen wir beson­de­ren Wert auf Deine Reflexe. Und das abschlie­ßen­de Konditionstraining bringt Dich kör­per­lich und men­tal an die Grenze, sodass hier Dein abso­lu­ter Wille gefragt ist!

#Traininghoch3 #BASIS #KRAFT #DYNAMIK #Kampfsport #Kickboxen
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Im Baustein DYNAMIK heißt es #Geschicklichkeit, #Reaktion und #Technik unter erschwerten Bedingungen zu trainieren. Die Auswahl an koordinativen Übungen sind anspruchsvolles Training für den Körper und Geist. Bei den Partnerübungen legen wir besonderen Wert auf Deine Reflexe. Und das abschließende Konditionstraining bringt Dich körperlich und mental an die Grenze, sodass hier Dein absoluter Wille gefragt ist! 

#Traininghoch3 #BASIS #KRAFT #DYNAMIK #Kampfsport #Kickboxen

2 Monate vor

Training³

Ob Krav Maga, Kickboxen, Functional Training oder Lauftraining:
Das betont viel­sei­ti­ge Training³-Konzept beruht auf den drei Bausteinen

BASIS, KRAFT, DYNAMIK

und ent­wi­ckelt eure Fähigkeiten – sei es im Rahmen von Personaltraining oder gemein­sam in der Gruppe – Schritt für Schritt wei­ter. Vom scho­nen­den Einsteiger-Niveau bis zu einem hoch­in­ten­si­ven Training ent­lang eurer kör­per­li­chen und men­ta­len Leistungsgrenzen.
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Ob Krav Maga, Kickboxen, Functional Training oder Lauftraining: 
Das betont vielseitige Training³-Konzept beruht auf den drei Bausteinen 

BASIS, KRAFT, DYNAMIK 

und entwickelt eure Fähigkeiten – sei es im Rahmen von Personaltraining oder gemeinsam in der Gruppe – Schritt für Schritt weiter. Vom schonenden Einsteiger-Niveau bis zu einem hochintensiven Training entlang eurer körperlichen und mentalen Leistungsgrenzen.

 

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Cooles pic 👍, mal was ande­res als Gym, sieht fast nach Arbeit aus 😀

3 Monate vor

Training³

Training³= BASIS + KRAFT + DYNAMIK
Der Baustein #KRAFT ent­hält:
💪Funktionelle Kräftigung mit spe­zi­el­len Übungen die das Zusammenspiel meh­re­rer Muskelgruppen erfor­dern
💪Kraftbetontes Training in Deiner Sportart und Stärkung für die Belastungen im Alltag.
💪Intervalltraining um Deine Kondition auf ein neu­es Level anzu­he­ben
#Traininghoch3 #BASIS #KRAFT #DYNAMIK #DasKonzept #Vielseitigkeit
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3 Monate vor

Training³

Du gewinnst nie allein. Am Tag, an dem du was ande­res glaubst, fängst du an zu ver­lie­ren. #Teamgeist
Wenn ein Kämpfer in den Ring steigt ist es nicht nur sein Kampf, son­dern auch der sei­nes Trainers, sei­nes Teams. Wir sind #Teamplayer und freu­en uns jede Einheit gemein­sam das Beste aus👉euch👈 raus­zu­ho­len! 💯

Kommt gut in das Wochenende und seid dank­bar für euer Team.☀✌😉 #team­work­makesthedream­work

#mar­ti­al­arts #thank­ful #team­work #kick­boxing #Training #sand­sack­trai­ning #figh­t­ing #kick­bo­xend­res­den #dres­den #traininghoch3
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Die Lowkicks! 👌🏼👌🏼👌🏼

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