Personal Training in Dresden
Personal Training in den Bereichen Fitnesstraining und Kampfsport. Gemäß Ihrer Zielsetzung begleiten Margherita Wölke oder Alexander Irmschler sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit. So einzigartig wie Ihr Leben und Ihre persönlichen Ziele sind, so individuell ist auch Ihr Körper. Dieser Individualität entspricht das Konzept von Training³. Es basiert auf den drei Säulen Basis, Kraft und Dynamik und bietet Ihnen:
Abwechslungsreiche und motivierende Trainingseinheiten. Die Stärkung der Gesundheit und die Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dazu eine Steigerung von Koordinationsvermögen und Wahrnehmung sowie messbar verbesserte Ergebnisse in allen Bereichen der Fitness und der Gewichtsreduktion. Lassen Sie sich unverbindlich beraten!
Die Möglichkeit eines individuellen Kleingruppen-Trainings. Zwei bis sechs Personen mit demselben Trainingsziel trainieren gemeinsam nach dem Training³-Konzept. Das verspricht Motivation und Gruppendynamik, ohne dass bei dieser Gruppenstärke die Individualität verloren geht.
Weitere TRAINING³ Trainingsangebote
TRAINING³ für Dresden
In unserem Gym in Dresden Niedersedlitz bieten wir Dir ein vielfältiges Spektrum zum Thema Kampfsport & Selbstverteidigung (Krav Maga und Kickboxen) für Kinder und Erwachsene, Functional Training / Crosstraining sowie Laufen (Laufkurse & Lauftraining) an.
Unsere Mitglieder kommen aus ganz Dresden, aber auch aus Radebeul, Bühlau, Glashütte und Radeberg. Besonders gut zu erreichen sind wir sicherlich aus Niedersedlitz, Reik, Prohlis, Laubegast, Leuben, Seidnitz, Heidenau und Kleinschachwitz.
