Kindertraining in Dresden
Das Konzept von Training³ für das Kindertraining erhält und fördert den Bewegungstrieb der Kinder mit einer Mischung aus Kickboxen, KravMaga-Selbstverteidigung und Crosstraining. Dazu verbessert es die Körperbeherrschung und steigert das Durchhaltevermögen und Selbstbewusstsein! Gestartet werden kann bereits mit drei Jahren im Bambini-Training.
Das KickBoxtraining bietet für Kinder und Jugendlichen optimale Voraussetzung sich sowohl körperlich als auch mental zu entwickeln. Beim Techniktraining und bei Partnerübungen (selbstverständlich mit Schutzausrüstung) werden neben Schnelligkeit, Reaktion, Kraft und Ausdauer ebenso Fairness, Zielstrebigkeit, Disziplin und Kampfgeist trainiert. Egal ob für Technikvorführungen, Übungskämpfe, Gürtelprüfungen oder für Turniere, im Kickboxen findet jedes Kind seine Motivation mit der es wachsen kann.
Beim KravMagaTraining für Kinder und Jugendliche werden spezielle Techniken und Strategien zur Konfliktvermeidung, Abwehr von verschiedenen Angriffen und einfache Offensivtechniken vermittelt. Regeln zum Umgang mit diesen Techniken und zum Umgang untereinander werden gemeinsam festgelegt und ständig wiederholt. Außerdem stehen regelmäßig auch Themen zur Sicherheit und dem Verhalten im Umgang mit anderen Menschen auf dem Trainingsplan.
Als CrossTraining bezeichnet man eine Kombination verschiedener Trainingsmethoden, um ein definiertes Trainingsziel zu erreichen. Eine häufige Zielsetzung beim CrossTraining ist die gemeinsame Verbesserung von Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Eine andere Zielsetzung ist Beispielsweise die Steigerung der Leistungsfähigkeit in einer speziellen Sportart.
Beim CrossTraining für Kinder und Jugendliche trainieren wir spielerisch natürliche und funktioneller Bewegungsabläufe, also Bewegungen, die so oder so ähnlich auch im Alltag vorkommen. Durch die Vielseitigkeit im Training wird der Körper optimal auf unterschiedliche Herausforderungen vorbereitet.
Das Kennenlernen von Kampfsport und Selbstverteidigung ist ein spannendes Geburtstagserlebnis und besonders willkommen, wenn der Bewegungsdrang der Kinder stark ausgeprägt ist. Veranstaltungsort ist das XXL-Sportcenter, Breitscheidstraße 40 in Dresden- Dobritz. Unser Paket ist für Jungs und Mädchen von 5 bis 12 Jahren geeignet und beinhaltet:
- Das Erlernen von Grundtechniken;
- Inhalte aus dem Kampfsport- und Selbstverteidigungsbereich;
- spielerische Wettkämpfe zum Auspowern;
- Wertevermittlung (Disziplin, Teamfähigkeit, Respekt, Zielstrebigkeit, Fairness);
- Geburtstagsmenus durch die Gastronomie des XXL-Sportcenter
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte über das Kontaktformular und wir planen gemeinsam Ihr Geburtstagsevent. Ihre Ansprechpartnerin ist Margherita Wölke.
1) Angebot für den Sporttag: Einführung in Kampfsport und Selbstverteidigung
Zum Sporttag kommt unser Team gerne in ihre Schule und vermittelt den Schülern Basiswissen und Grundkenntnisse des Kampfsports und der Selbstverteidigung.
- Krav Maga (Selbstverteidigungssystem): Selbstbehauptung, Selbstverteidigung
(Schwerpunktthemen können im Vorfeld noch abgestimmt werden); - Kickboxen (Kampfsport): Einblick in die Grundelemente, Kampfsporttraining zum Auspowern, Stärken entfesseln sowie Spaß im Rahmen von Kampfsportspielen vermitteln.
- Wertevermittlung durch den Kampfsport
(Disziplin, Teamfähigkeit, Respekt, Zielstrebigkeit, Fairness)
Bei Interesse nutzen Sie bitte das Kontaktformular. Ihre Ansprechpartnerin ist Margherita Wölke.
2) Ganztagesangebot (GTA): Selbstverteidigung
Ein Training im Rahmen des GTA an Schulen ist am Montag, Dienstag oder Donnerstag bis 14.30 Uhr möglich. Wir haben ein geschlossenes Trainingskonzept entwickelt, welches zehn Einheiten (zwischen 45 bis 60 Minuten) umfasst. Zum Abschluss können die Kinder das Gelernte im Rahmen einer kleinen Prüfung unter Beweis stellen.
Bei Interesse nutzen Sie bitte das Kontaktformular. Ihre Ansprechpartnerin ist Margherita Wölke.
Vorteile TRAINING³ KinderTraining
- Ihr Kind lernt verschiedene Kampfsporttechniken und gleichzeitig Konflikte zu vermeiden
- Ihr Kind wird durch das vielseitige Training selbsbewusster und ausdauernder
- Ihr Kind hält sich spielerisch fit und verbessert seine motorischen Fähigkeiten
- Ihr Kind trainiert seine Aufnahmefähigkeit für die Schule und den Alltag
Dein TRAINING³ Kindertraining-Standort
In unserem Gym in Dresden Niedersedlitz bieten wir Dir ein vielfältiges Spektrum zum Thema Kampfsport & Selbstverteidigung (Krav Maga und Kickboxen) für Kinder und Erwachsene, Functional Training / Crosstraining sowie Laufen (Laufkurse & Lauftraining) an.
Unsere Mitglieder kommen aus ganz Dresden, aber auch aus Radebeul, Bühlau, Glashütte und Radeberg. Besonders gut zu erreichen sind wir sicherlich aus Niedersedlitz, Reik, Prohlis, Laubegast, Leuben, Seidnitz, Heidenau und Kleinschachwitz.
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